Les photos du cyclo-cross de Soirans sont en ligne. Retrouverez dès maintenant les résultats en cliquant sur le thème "SCO Dijon-Team Lapierre section UFOLEP"... Ce samedi 5 novembre a été organisé le cyclo cross de Soirans, qui a pu compter une participation...
Lire la suite
Date Lieu Club organisateur Type Chpt départemental Ouverture non-licenciés Horaires 23/10/05 Ruffey VC Ruffey CC & VTT CC : manche 1 VTT Oui TT Cat : 15h 29/10/05 L'Etang-Vergy Bevy VTT CC & VTT CC : manche 2 VTT : manche 1 Oui TT Cat : 15h 5/11/05 Soirans...
Lire la suite2 oct Crimolois TC VC Ahuy FSGT 9 oct Genlis TC DSC FFC 16 oct Brochon Jeunes USOD FSGT 16 oct Brochon TC USOD FFC 23 oct Ruffey TC VC Ruffey UFOLEP 30 oct Monthelie TC DSC FSGT 1 nov Combe Serpent J, E, S USOD FFC 5 nov Soirans TC SCO Dijon UFOLEP 6...
Lire la suiteQuelles sections composent le SCO Dijon-Team Lapierre ? Au sein de notre club, nous comptons 3 "filières" : FFC, FSGT, et UFOLEP. Sur ce blogg, nous vous donnons essentiellement l'actualité de la section UFOLEP (route et VTT), et de la section VTT (affiliée...
Lire la suiteDécembre 4/12/05 21 VC RUFFEY LES É. Cyclo-cross de BONNENCONTRE TC CCR4/12/05 71 PS CREUSOTINE Animation cyclo-cross à SAINT SERNIN DU BOIS PPB CCR/J4/12/05 71 PS CREUSOTINE Cyclo-cross de SAINT SERNIN DU BOIS (finale du ch M CCR4/12/05 71 PS CREUSOTINE...
Lire la suite
Hervé Nicolas, notre champion de France UFOLEP 2005 en VTT, commence sa saison sur les chapeaux de roues...!!! Il prend la 3ème place de l'épreuve VTT du Prix de Monthélie, derrière Laurent Certain. Mais a devancé ce dernier sur le difficile circuit de...
Lire la suite
Les Amis de la forêt et de l'environnement de Soirans, sous la présidence de Jean-Paul Vadot, maire de la commune et du SCO Dijon, représenté par Francine Tomasini, responsable UFOLEP et de la section VTT d'Auxonne, ont décidé de poursuivre leur collaboration...
Lire la suiteLa diététique du sport L'alimentation d'un sportif différe très peu d'une alimentation normale saine et équilibrée. Elle doit essentiellement respecter les grands principes de l'alimentation pour tous. Elle comporte une part plus importante accordée aux...
Lire la suite
Outils de calcul à télécharger gratuitement - Calcul FC et zone de travail sur cardio fréquencemètre pour une charge de travail donné : utile pour faire un plan d'entraînement. - Puissance : Calcule la puissance demandée avec les paramètres vitesse et...
Lire la suiteAérobie Quand l'oxygène est présent en quantité suffisante, c'est-à dire quand l'intensité de l'exercice est modérée(exigence moindre d'oxygène), l'oxydation des lipides et des glucides fournit l'énergie nécessaire à la reconstitution de l'A.T.P. Anaérobie...
Lire la suite